Sinds een paar weken heb ik een airfryer in huis. Gekregen van een lieve tante en oom :). Al een paar keer heb ik er heerlijke dingetjes in klaar gemaakt. Dit receptje wat super simpel is en erg lekker wilde ik even met je delen.

Wat heb je nodig? ( 1 pers.)Lisanne Takx, Fit, Food Fun, Leefstijlcoach, Gewichtsconsulente

– 1 avocado
– gerookte zalm
– 2 eieren
– wat kruiden naar keuze
– airfryer

Wat moet je doen?

Verwarm de airfryer voor op 160 graden
Snij de avocado door de helft en haal de grote pit eruit. Maak je gaten nog iets groter door ze nog een klein beetje uit te lepelen.
Snij de gerookte zalm in kleinere stukken en bedek de avocado met de zalm. zorg dat het kuiltje wel blijft.
Tik de eitjes en splits de eierdooier van het eiwit. Leg vervolgens de dooier in het kuiltje van de avocado boven op de zalm.
Doe er wat kruiden naar keuze op. Ik koos alleen voor een beetje peper.
Plaats de avocado’s in de airfryer en bak ze 10 minuten op 160 graden.
Het overige eiwit heb ik gewoon even snel in de pan gebakken.

Eet smakelijk!

Follow me on:

Follow


Tikfoutje ontdekt op het blog? Meld het hier!

Laat een reactie achter!

Ben de eerste met reageren!

avatar
wpDiscuz